스마트폰은 이제 아이들에게 장난감이 아니라, 생활 그 자체가 되어가고 있다. 유튜브, 게임, SNS는 아이들의 일상 속 깊이 침투했고, 정보보다 자극을 더 많이 소비하는 환경이 만들어지고 있다. 문제는 그 자극이 뇌 발달과 집중력, 정서 발달에 장기적으로 악영향을 줄 수 있다는 점이다. 디지털 기기를 무작정 금지할 수는 없지만, 그렇다고 방치할 수도 없다. 이 글에서는 부모가 자녀와 함께 실천할 수 있는 ‘디지털 미니멀리즘 교육법’을 제시하며, 기기에 휘둘리지 않고 건강하게 기술과 공존하는 방법을 구체적으로 안내한다. 1. 왜 아이에게 디지털 미니멀리즘이 필요한가?아이의 뇌는 아직 발달 중이다.특히 전두엽(계획, 판단, 집중)을 포함한 고차원 뇌 영역은 20대 중반까지 완전히 발달하지 않는다.하지만 ..